Lactancia materna
Maternidad - 10 mayo 2021
La leche materna es considerada el estándar de oro para la nutrición exclusiva del recién nacido hasta los seis meses de edad, y un alimento complementario hasta los 2 años del lactante. La recomendación de la OMS y de la Academia Americana de Pediatría sigue siendo la de no reemplazarla por otros tipos de nutrición a menos que haya alguna contraindicación o problema en la madre para amamantar.
¿En qué ayuda la leche materna a mi bebé?
La leche materna es un alimento rico en nutrientes, vitaminas y defensas para tu bebé.
Estos son algunos de sus beneficios:
- Protege a tu hijo de infecciones.
- Mejora el sistema de defensa del bebé.
- Reduce en un 20% el riesgo de muerte entre los 28 días y el año de vida.
- Es un laxante natural.
- Favorece el crecimiento, desarrollo e inteligencia de tu hijo.
- Reduce el riesgo de alergias y enfermedades de la piel.
- Impide la desnutrición, disminuye el riesgo de que tu hijo/a sea obeso y que presente diabetes en la adultez.
¿Tiene alguna ventaja para mí?
Se le da mayor importancia a las ventajas que la lactancia tiene para el bebé, olvidándose de las múltiples ventajas que también tiene para la madre, entre estas:
- El fortalecimiento del vínculo madre e hijo, la posición, el momento, el lugar, todo hace parte de una relación íntima entre ambos que establece una forma de comunicación.
- Disminuye su nivel de estrés y el riesgo de presentar depresión postparto.
- Lactar también favorece la producción de una hormona llamada oxitocina que permite que el útero, después del parto, se contraiga y pueda volver a su tamaño normal; asimismo hace que las arterias paren de sangrar y de esta forma se evita la hemorragia y la anemia posteriores al alumbramiento.
- La lactancia ofrece una protección importante contra el cáncer de ovario y de seno en la mujer.
- Lactar ayuda a reducir el peso adquirido de la madre durante el embarazo.
Producido por Editorial Maldonado