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28 diciembre 2024
Recetas saludables
Son cientos de veces y a través de varios medios que nos insisten en llevar una dieta saludable donde las frutas y las verduras hagan parte esencial de la alimentación. Pero cómo comerlas, de qué forma resulta más agradable la presentación de un plato con verduras y cómo integrarlas a la alimentación son recomendaciones que pocas veces nos dan.
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Nutrición - 28 diciembre 2024
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Son cientos de veces y a través de varios medios que nos insisten en llevar una dieta saludable donde las frutas y las verduras hagan parte esencial de la alimentación. Pero cómo comerlas, de qué forma resulta más agradable la presentación de un plato con verduras y cómo integrarlas a la alimentación son recomendaciones que pocas veces nos dan.
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