La prevención del dengue comienza por reconocer los factores que favorecen su propagación y los descuidos que pueden facilitar la presencia del mosquito transmisor. Saber cómo prevenir el dengue, identificar sus síntomas y reconocer las señales de alarma te ayudará a tomar decisiones oportunas para cuidar tu salud.

Saber cómo prevenir el dengue es importante para reducir el riesgo de contraer esta enfermedad, transmitida por la picadura de mosquitos infectados. Su impacto va más allá de las regiones tropicales: según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de la mitad de la población mundial está en riesgo de contraerlo y cada año se producen entre 100 y 400 millones de infecciones.

Por eso, es importante que prestes atención a las condiciones de tu entorno, ya que algunas pueden favorecer la presencia del mosquito transmisor sin que te des cuenta. Identificarlas te ayudará a tomar medidas para reducir el riesgo de contagio.

¿Qué es el dengue?

El dengue es una enfermedad viral que representa un desafío para la salud pública por su capacidad de afectar a personas de distintas edades y propagarse en diferentes regiones. Aunque en muchos casos puede pasar inadvertida o manifestarse con síntomas leves, también puede evolucionar hacia complicaciones graves que requieren atención médica.

Alejandra Bayona, líder de Promoción y Prevención de Salud de AXA COLPATRIA, explica que, “las manifestaciones de esta enfermedad pueden variar de una persona a otra. Mientras algunas no presentan síntomas, otras desarrollan un cuadro febril y, en los casos más graves, pueden experimentar desde sangrado hasta alteraciones de la circulación que ponen en riesgo la vida”.

Esta variabilidad hace importante reconocer que el dengue no siempre tiene una evolución leve y que sus posibles complicaciones requieren atención oportuna.

¿Cómo se transmite el dengue?

El dengue se transmite principalmente por la picadura de una hembra del mosquito Aedes aegypti infectada con el virus. El mosquito adquiere la infección al picar a una persona que tiene el virus en la sangre y, posteriormente, puede transmitirlo cuando pica a otra persona.

Es importante tener en cuenta que el dengue no se contagia directamente por:

• Abrazar o tener contacto físico con una persona infectada.
• Tos o estornudos.
• Compartir alimentos o utilizar el mismo baño.

El mosquito Aedes aegypti suele reproducirse en recipientes que acumulan agua, incluso si parece limpia. Por eso, evitar estos criaderos es una medida importante para prevenir la enfermedad.

Factores que favorecen la propagación del dengue

La propagación del dengue está relacionada con las condiciones ambientales y algunos hábitos cotidianos que favorecen la reproducción del mosquito transmisor. Entre los principales factores se encuentran:

• Temperaturas cálidas: favorecen el desarrollo y la actividad del mosquito transmisor.
• Lluvias y humedad: pueden aumentar los lugares donde se acumula agua y el mosquito deposita sus huevos.
• Almacenamiento de agua sin protección: los tanques, baldes y otros recipientes destapados pueden convertirse en criaderos.
• Objetos que acumulan agua lluvia: llantas, materas y envases abandonados pueden facilitar la reproducción del mosquito.
• Crecimiento urbano sin servicios adecuados: las dificultades en el suministro de agua, la recolección de residuos y el saneamiento pueden favorecer la formación de criaderos.
• Movilidad de personas entre zonas con trans misión: puede contribuir a que el virus llegue a lugares donde hay mosquitos capaces de transmitirlo.

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Errores que favorecen la reproducción del mosquito

Algunos descuidos pueden favorecer la presencia de criaderos, incluso cuando se realizan tareas de limpieza. Entre los más frecuentes están:

• Cambiar el agua de los recipientes sin lavar ni cepillar sus paredes.
• Revisar solo los tanques grandes y olvidar otros lugares donde se acumula agua.
• Dejar recipientes a la intemperie que pueden llenarse con la lluvia.
• Tapar los depósitos de agua de forma incompleta.
• Confiar únicamente en la fumigación y no eliminar los criaderos.

Por eso, no basta con retirar el agua acumulada; también es necesario limpiar los recipientes y revisar los espacios interiores y exteriores de la vivienda.

Recomendaciones para prevenir el dengue en casa

Para reducir el riesgo de dengue, es importante evitar la reproducción del mosquito y protegerse de sus picaduras. Estas son algunas medidas que puedes incorporar a tu rutina:

• Elimina los criaderos: vacía, lava y cepilla los recipientes que acumulan agua; guarda bajo techo o desecha los que no necesitas.
• Mantén limpios los recipientes de uso cotidiano: lava los bebederos de las mascotas y los floreros, y cambia el agua con frecuencia.
• Protege los depósitos de agua: mantén bien tapados los tanques y otros recipientes de almacenamiento.
• Evita las picaduras: utiliza repelente según las instrucciones de la etiqueta, viste ropa que cubra brazos y piernas e instala mallas en puertas y ventanas.
• Usa toldillos cuando sea necesario: especialmente para proteger a quienes duermen durante el día y a las personas con dengue, pues los mosquitos pueden picarlas y transmitir el virus a otras personas.

La prevención del dengue requiere atención constante y decisiones informadas, tanto en el hogar como en la comunidad. Además de adoptar medidas de protección, reconocer los síntomas y buscar atención médica oportuna permite actuar a tiempo ante posibles complicaciones.

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