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Embarazo Maternidad - 17 febrero 2025
Embarazo, sus mitos y realidades
Mito. No puedo tomar café durante el embarazo
Aunque todavía no hay estudios que soporten de manera directa la relación consumo de café y aumento de riesgo de partos pretérmino, abortos o bajo peso al nacer, no se recomienda tomar más de 200 mg de cafeína al día.
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Embarazo Emergencias Maternidad - 18 mayo 2025
Signos y síntomas de alarma en el embarazo. ¿Qué hacer?
Identificar a tiempo las alarmas durante el embarazo para determinar lo que sucede, tratarlo y hacer todo lo posible para que tanto madre como hijo estén seguros.
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Embarazo Maternidad - 14 febrero 2025
Cambios durante el embarazo
A menos que tengas una enfermedad como diabetes, obesidad o alguna otra, se espera que durante el embarazo el aumento de peso sea entre 11 y 15 kilogramos.
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Maternidad Maternidad - 09 marzo 2025
Consejos sobre lactancia materna
La leche materna es considerada el estándar de oro para la nutrición exclusiva del recién nacido hasta los seis meses de edad, y un alimento complementario hasta los 2 años del lactante.
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Maternidad Maternidad - 10 mayo 2025
Lactancia materna
La leche materna es considerada el estándar de oro para la nutrición exclusiva del recién nacido hasta los seis meses de edad, y un alimento complementario hasta los 2 años del lactante.
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Maternidad Embarazo Maternidad - 17 mayo 2025
Anticoncepción en la lactancia y posparto
Al retornar la vida sexual es importante que la mujer y su pareja, con la asesoría del ginecólogo, evalúen en conjunto el método contraceptivo que mejor se adapte a sus necesidades, dependiendo de si la mujer está o no lactando.
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Maternidad Maternidad - 17 abril 2025
Mitos sobre lactancia materna
Acerca de la lactancia materna se han tejido miles de mitos como que si se come chocolate la leche se espesa, que si usted tiene senos pequeños no puede lactar, que es mejor no dar la primera leche de la mañana, entre otros.
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Maternidad Embarazo Maternidad - 20 marzo 2025
Principales cuidados del recién nacido
Por fin están en casa mamá y bebé y es el momento de lograr una mayor intimidad y de seguir unos cuidados que van a parecer complejos los primeros días pero que con el tiempo se van haciendo mucho más fáciles
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Maternidad Maternidad - 15 marzo 2025
Cursos de preparación para la maternidad y paternidad
Si eres afiliada a los planes de Medicina Prepagada de AXA COLPATRIA, pregunta por nuestro programa “Esperándote con Amor”.
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Maternidad Maternidad - 21 mayo 2025
Más consejos sobre lactancia materna
Varias mujeres se quejan de dolor y ardor en los senos cuando lactan, he aquí varios consejos para disminuir la incomodidad.
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Maternidad Maternidad - 14 junio 2025
Estimulación temprana
La estimulación temprana es una forma de apoyar el desarrollo psicomotor del niño sobre todo entre los 0 y 6 años y debe entenderse como una herramienta que ayuda a mejorar ciertas habilidades si es utilizada de forma constante y continua en el tiempo.
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Maternidad Maternidad - 01 mayo 2025
Curso de preparación para la maternidad y paternidad
se recomienda realizar el curso de preparación prenatal, que más allá de ser una guía de preparación para el parto también incluye temas sobre recomendaciones de lactancia, fortalecimiento del piso pélvico, atención y cuidado del recién nacido.
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Nutrición - 04 abril 2024
Desayunos saludables para cada día de la semana
¡Esperamos disfrutes de estos desayunos saludables.
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Nutrición - 27 diciembre 2020
Tips de alimentación para diabéticos
Es importante recordar que en todos los tipos de diabetes (diabetes tipo 1, 2 o prediabetes) los pacientes deben seguir una alimentación nutritiva, adecuada, fraccionada y baja en carbohidratos complejos como el arroz, el pan, la pasta y los granos enteros.
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Nutrición - 25 octubre 2024
Alimentación orgánica
La alimentación orgánica se está poniendo de moda en el mundo. Su principal característica es ser más saludable por tratarse de productos en los que no se han utilizado pesticidas, fertilizantes o transgénicos.
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Nutrición - 28 diciembre 2024
Recetas saludables
Son cientos de veces y a través de varios medios que nos insisten en llevar una dieta saludable donde las frutas y las verduras hagan parte esencial de la alimentación. Pero cómo comerlas, de qué forma resulta más agradable la presentación de un plato con verduras y cómo integrarlas a la alimentación son recomendaciones que pocas veces nos dan.
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Nutrición - 31 marzo 2025
Mezcla de frutas no recomendables
La recomendación general sobre las frutas es que éstas deben consumirse frescas bien sea solas o mezcladas con otras.
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Nutrición - 11 marzo 2025
Importancia de la hidratación
Una buena hidratación evita que se presenten cefaleas por deshidratación, irritabilidad, mala circulación y alteraciones en el funcionamiento mental y físico.
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Nutrición - 08 octubre 2024
Consejos para una alimentación saludable
Una dieta saludable disminuye el riesgo cardiovascular y hace parte fundamental del tratamiento de algunas enfermedades como la diabetes, la hipertensión, la obesidad y/o las dislipidemias.
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Nutrición - 08 octubre 2024
Consejos para una alimentación saludable
Una dieta saludable disminuye el riesgo cardiovascular y hace parte fundamental del tratamiento de algunas enfermedades como la diabetes, la hipertensión, la obesidad y/o las dislipidemias.
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