Cómo prepararse para un terremoto

Cómo prepararse para un terremoto

Vida en casa - 08 junio 2025

Ningún lugar del mundo está exento de terremotos, por eso es importante estar preparados para saber qué hacer durante y después de que el evento ocurra y seguir algunas medidas que pueden salvar nuestras vidas y las de las personas que amamos.

Antes

  • Define los sitios más seguros dentro de tu sitio de trabajo y en tu casa y asegúrate de que los más pequeños los aprendan y puedan llegar a ellos de una forma rápida y fácil.
  • En tu casa y tu sitio de trabajo, se recomienda tener un silbato, una linterna, agua potable y un radio.
  • Establece con tus familiares y amigos un punto de encuentro para reunirse una vez el movimiento telúrico haya terminado. Determinen un sitio de fácil acceso y equidistante para todos y definan el tiempo en que van a esperar en el punto de encuentro, antes de iniciar la búsqueda de las personas que no lleguen. 
  • Participa u organiza simulacros tanto en tu casa como en tu sitio de trabajo para poder practicar lo que debes hacer en caso de sismo. 

Durante

  • Lo más importante es que mantengas la calma, haz respiraciones profundas y trata de controlar el miedo, que puede llevarte a cometer errores que ponen en peligro tu vida. 
  • Asegúrate de tener la linterna y el silbato y buscar un sitio lo más despejado y alejado de objetos que puedan caer. 
  • Si estás al aire libre, busca un sitio seguro lejos de construcciones altas como edificios, líneas eléctricas y postes. 
  • Si te encuentras en un edificio, en un piso alto, no trates de buscar las escaleras o el ascensor; busca un marco de alguna puerta o una estructura sólida que te permita un resguardo, por ejemplo, un escritorio fuerte o una mesa grande.
  • Aléjate de vidrios, ventanas, chimeneas, balcones y armarios que puedan caer con facilidad. 
  • Si vas en carro, estaciona, de ser posible, lejos de líneas eléctricas, no salgas del auto y manténlo con el freno de mano. 

Después

  • Recuerda que la mayoría de las veces hay replicas, por lo tanto, no te confíes ya que algunos objetos pueden caer y lesionarte. 
  • Si ves personas sangrando, aplica presión sobre las hemorragias, pero no intentes mover a aquellos que estén lesionados o inconscientes.
  • Pide ayuda a los equipos de rescate. 
  • Busca el punto de encuentro y espera ahí a tus familiares y amigos. 
  • Si quedas atrapado entre los escombros usa la linterna, la radio o el silbato para llamar la atención y que te ubiquen. 

Los terremotos son eventos que no se pueden predecir, pero sí es posible prepararse. Complementar tus medidas de prevención con un seguro de hogar te permite contar con respaldo para proteger tu vivienda.

Producido por Editorial Maldonado